В этом подкасте поговорим о следующем:
— Что такое обида на примере ситуации, когда другие мужчины говорят о вашем муже плохо, и у вас возникает желание этих людей «сжечь».
— Каким образом формируется обида и как она влияет на здоровье?
— Что такое стыд и вина? Разберем на конкретных примерах, по каким причинам они возникают, из-за каких внутренних конфликтов в голове.
— Кратко рассмотрим метод Саногенного мышления и этапы освобождения от чувств обиды, стыда и вины.